2017-04-30

いよいよ公開!!【カナダくん出張会IN大阪】カナダくんノート(まえがき)

先月3月8日は、
メンタリストDaiGoさんのニコ生チャンネルでおなじみ、カナダくんの
「カナダくん出張会 in Osaka」に参加してきました!!

その出張会の内容を、いよいよ大公開★

やっとやっと記事にまとめることが出来て嬉しいです!

というのもこのブログを始めたきっかけは、この記事を書きたかったから。
多くの方と今回の学びを共有したいという想いで
このブログをスタートしました(*^^*)/



◼︎まずカナダくん出張会の内容について。
カナダくんが事前アンケートを元に、参加者一人一人に合わせて内容を作ってくれます。
だから、私(あなた)だけの出張会。参加者に合わせて話しをしてくれます!


◼︎私は、カナダくん出張会に参加出来て本当に良かったです。


今回のカナダくん出張会で、こういう質問を受けました。


◎「今の自分、超大好きですか?」


私はその場で即答出来ませんでした。

悩み、そして、あまり好きではないと回答しました。

「自分のことが好きか?」

この質問は、もう随分前から自問自答しているような気がします。
好き、とも即答出来ない自分がもどかしくて、そんな自分も嫌で。。
そんな自分がいたから、何か変わる一歩にしたい、踏み出そう!と思い、
カナダくん出張会に参加した背景もありました。

この質問の意図は後々の記事で解説していくとして...


出張会から1ヶ月が経った今、同じ質問に即答出来ます。

私は自分のことが大好きです!!!
そしてこれからも、
もっともっと自分のことが好きになる自信があります。

自分のことが好きと言えなかった、

そんな自分がいたから、カナダくん出張会へ一歩踏み出した。
その行動によって、今、自分を愛せる私がいる。
皮肉な話ですが、今では自分のことを好きと言えなかった自分がいて良かったなと思います。
でないと今の私はいないですからね!


「カナダくん出張会で教えていただいたことは、

23歳の私の根底となる学びです。
少しの隙間なく習得したい。

そして今回の出張会、録音させて頂いたのですが、
もうめっちゃ聞いてます。何度も何度も聞いています。
いつ何時だってやる気をくれる、私のベストオーディオです。

この学びを、多くの方と共有して、
より深く習得したいと考えています!
もう伝えたいことがたくさんあります!
それだけ盛りだくさんの出張会でした。
なので一度にまとめず、テーマごとに書かせていただきます。
ぜひこれからの記事を読んで、体験談や共感すること、
意見などお待ちしています!
一緒に学びを加速させましょう( ̄∇ ̄)
☆1日1テーマの頻度で更新していきます!宜しくお願いします!


以下、出張会後にカナダくんが送ってくれたノート。
これ以上の要約はないので、引用させて頂きます。

目次代わりや、内容をご参考下さい☆
では、また次回の記事にて!

【カナダくんノート】
↓↓↓

●ビジョン達成の習慣

①チャンスが訪れたときに行動できる力=姿勢の習慣
勇気のホルモン・テストステロンを日々分泌=腹筋の習慣

②運を鍛える習慣ーリチャードワイズマン
開放性・外向性・情緒安定性を磨く
運は確かに故意的には掴めるモノではない。しかし、運の始まりは自分が一歩踏み出したところにある。
運を掴むかは、一歩踏み出すかどうか

③日々感謝する習慣ー小さな幸せを見つけ、感謝する
幸福度=他人につくされたかではなく、自分が他人のためにつくしたか
他人を幸せにすれば、自分も幸せになる

④とにかく褒める習慣ー褒めをきっかけに、相手と仲良くなる/アドラー心理学
褒める=その喜び・幸せを共有すること、決して上から目線からの評価ではない

●将来のために意識している指針
①自分は一年後どうなりたいかを考え、目標を細分化ー人生ゲーム・すごろく
一度に二つの事をしない―船は進まない
選択と集中ーやり抜く力 GRIT参照

②常に先を考え、挫折したときだけ振り返る
考えながら進むー失敗や挫折をしてもいいようにリカバリープラント事前に作る
失敗してもいいやという思いで進む

③最大の失敗は「やらない」ということだ
直観で「やらないほうがいい」の場合を除く

④今日の自分を愛せないのならば、来年の今日の自分も愛せないだろう。
今の自分がいる環境・状況を先に認め、そこには何があり、何ができるのかを考え、行動する。
ないものねだりではなく、あるものをしっかり把握する
自分の付加価値を大きくするーおもちゃとは、ただの材料にストーリーという名の付加価値をつけたものにすぎない。しかし、それは子供から大人までに愛されている。
枠内に色を入れる=人生の色付け

●時間の使い方
合間勉強法ー「はじめまして」をなくす
勉強する前の腹筋で集中力アップ

●カナダくんの信念
今やりたいことする

余談
●英語脳を鍛えよう
第1段階
①耳のチューニングー奇跡の音8000Hz
②TOEIC95%理解できる語彙力ー3714語を身に付ける
③リエゾンの仕方の学ぶ

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